口腔执业医师考试多通道记忆方法

全脑学习网  路逍遥   2016-08-30 13:44



口腔执业/助理医师考试是每一个口腔类考生都必需面临的考试,大量的医学内容是需要记忆的,让良多考生非常困扰。如何有效地记忆这些知识点呢?长期以来,人们根据心理学研究成果和经验总结,归纳出很多行之有效的记忆方法与技巧,下面为同学加以介绍。
  多通道记忆法,什么是多通道记忆法?
  要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道”不止一条,有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉介入的记忆,叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。
  古书《学记》中有这样一句话:“学无当于五官,五官不得不治。”意思是说,学习和记忆假如不能动员五官参加流动,那就学不好,也记不住。这说明远在2000年前我国古代人就已经熟悉到读书学习要用眼看,用耳听,用口念,用手写,用脑子想,这样才能增强记忆效果。
  宋代学者朱熹说,读书要三到:“谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼不看仔细,心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣,眼、口岂不到乎。”
  现代科学研究表明,人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,能够记住65%。
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